我们都知道宫颈糜烂这样的疾病，其实预防的方法是很多的，目前来说发生宫颈糜烂的情况是很多见的，一旦出现了这样的宫颈糜烂之后就需要考虑一系列的预防方法，只有预防好了，才不会产生宫颈糜烂这样的疾病。

宫颈糜烂的问题是女性的常见宫颈的状态，慢性宫颈炎表现为单纯的米兰以及颗粒状的糜烂问题，宫颈糜烂的程度不同自然表现也是不同的，这也是宫颈糜烂的特点，有的患者白带中有血丝，炎症也会让外阴受到长期刺激。

日常生活中来预防宫颈糜烂的问题

1、宫颈糜烂的患者在日常生活中首先就要保持精神方面的愉快，还要提高患者的抗病能力，宫颈糜烂是属于慢性妇科病的，也是很容易导致宫颈癌发生，不过宫颈糜烂还没有癌变，只要及时预防治疗就不用担心。

2、宫颈糜烂患者要多注意卫生情况，保持外因的清洁，避免各种细菌入侵，还要注意人流、月经期间、产后的卫生，不要有性生活，避免细菌趁虚而入导致了宫颈糜烂发生。

3、宫颈糜烂患者要尽量做好避孕措施，避免多次人流的发生，避免机械性的损伤，避免感染、损伤，也不要滥用抗生素。

4、宫颈糜烂患者需要定期检查，积极的治疗，控制病情、彻底治疗，避免房事，治疗期间不能吃辛辣、刺激性的食物。

宫颈糜烂需要注意房事有度，避免房事过度，还要注意配偶的包皮垢问题，长期观察宫颈糜烂，进行药物保守治疗，科学的治疗，可避免炎症的长期的积累，避免演变成癌症问题，科学治疗方式可让患者及时控制、护理、预防。

日常生活中怎么样预防宫颈糜烂呢，其实生活中还是有很多的重要的预防措施的，尤其是以上介绍的几种预防办法肯定是需要引起大家的重视的，只有好好的关注一下宫颈糜烂这样的疾病，才不会被这样的疾病伤害到。