1.”乳房”要经常用香皂清洗，以保持清洁

　　经常用香皂类的清洁物品清洗乳房，会通过机械和化学作用洗去皮肤表面的角化层细胞，促使细胞分裂增生。如果经常不断去除这些角化层细胞，就会损坏皮肤表面的保护层，使表皮肿胀，这种肿胀就是由于乳房局部过分干燥引起的。

　　若每晚重复使用香皂等清洁物品，则易碱化乳房局部皮肤，而乳房局部皮肤要重新覆盖上保护层，并要恢复其酸化环境，则需要花费一定时间。香皂在不断地使皮肤表面碱化的同时，还促进皮肤上碱性菌丛的增生，更使得乳房局部酸化变得困难。此外，用香皂清洗，还洗去了保护乳房局部皮肤润滑的物质――油脂。因此，要想充分局部的卫生，最好还是选择温开水清洗。

　　在月经前一周内，乳头和乳晕可能会变得十分干燥，并出现”脱皮”现象，因此每周两次用没有香味的保湿乳润泽乳头和乳晕是个好主意。

　　2.乳头长毛是不正常的

　　每个人的乳头周围都有毛囊，发育时期乳头就会开始长毛。几乎没有一个女人乳房上一根乳毛都没有，乳毛通常都长在乳晕周围，一些女性会有很多乳毛，这都是正常的。如果觉得乳毛难看，可以刮掉或采用激光手术永久脱毛。在更年期以后，乳房上的乳毛生长会逐渐缓慢，并且可能随着年龄的增长而最终消失。

　　3.””乳头内陷””是一种缺陷，会影响哺乳

　　乳头有两种形式――外翻式和内陷式。内陷式的乳头很觉，也是正常的。之所以会出现乳头内陷的情况是因为与乳头相连的输乳管长”度太”短。轻柔、持续地乳房可以拉长输乳管并让乳头“出来”。乳头内陷的女性是可以正常哺乳的，或者也可借助吸乳器来帮助哺乳。但是，如果乳头内陷的情况是突然出现的，你就要及时去看医生，因为这可能预示着某种乳房疾病。