1、烈日凉风伤人”无”刀：

　　紫外线不会”发热”，譬如人们在爬山时，越往上，山风越凉，这时紫外线也就越强。每往上1000米，紫外线就增强10%。在大海也同样如此，海风让你感觉凉爽，然而此时的紫外线往往已达到极强的程度。另外，90%的紫外线能穿透云层，云层并非紫外线的最佳杀手。

　　2、伞和玻璃，形同虚设：

　　人们都以为打一把阳伞能遮阳，事实上50%的紫外线能透过阳伞的隔离，伤及人体。玻璃也是如此，它只能隔离紫外线B，而紫外线A会毫无阻拦地穿透玻璃。

　　3、褐色色霜，不能防晒：

　　人为地使用褐色肤色霜产生的效果与黑色素的沉淀完全是两码事，前者只能使皮肤变色而非增厚，而褐色皮肤的深层照样会受到阳光的侵害。所以，再新潮的褐色肤色霜系列与防晒本无关系。

　　4、T恤衫防晒效果更佳：

　　一件简单的T恤衫胜过任何防晒霜。一顶小草帽也很管用。如果再涂上防晒指数30的防晒霜，完全用不着担心你的美白大计会受到什么影响。

　　5、保护眼唇同样重要：

　　唇部其实很脆弱，盛夏时在双唇轻轻抹上防护用品，有助于减少唇部黯淡黑沉现象的发生。至于眼睛，同样是防晒的重点，选用优质的防紫外线墨镜十分必要。

　　6、防晒指数，必须得当：

　　防晒指数在15以上的防晒霜才能有效防御紫外线的伤害。注意15这个数字绝对不是说一劳永逸。相反，每隔二三个小时就应该重新涂防晒霜，方法是，用5茶匙相当于100克剂量的防晒霜均匀地涂抹于身体和脸部，在阴凉处与在太阳下使用的剂量相同。