都说男人看女人第一眼不是看脸就是看胸,那么你的胸在哪?在如今这个时代,谈及丰胸早就不是什么私密事。电视银屏上、淘宝模特、甚至是街边美女都会将自己的傲人美胸展现。平胸的你,还坐得住吗?小编今天带来的几个用食用菌制作的食谱给大家,祝福你早日拥有迷人双峰!
食用菌丰胸盛宴
拥有迷人双峰
银耳
银耳
功效:补脾开胃、益气 清肠、降胆固醇
用法:熬煮
丰胸效果:防止胸部变形下垂
适用人群:生完孩子后的辣妈一族主要成分:天然植物性胶质、膳食纤维
百合银耳排骨汤
推荐——百合银耳排骨汤
材料:猪大排250克,百合15克,银耳15克,食盐少许,葱少许,水3大碗。
做法:
1.百合洗净,银耳用水泡发后去根撕成块。
2.排骨洗净,用开水焯后沥干。
3.在砂锅内放入3大汤碗水和所有材料,烧开后转小火煲2小时,用盐和葱花调味即可。
专家解析:猪大排能有效防止胸部变形,让乳房更加坚挺,银耳能有效预防胸 部下垂现象。长期食用百合银耳肉排汤丰胸效果加倍。
黑木耳
黑木耳
功效:防治缺铁性贫血 养血驻颜 降低高血压
用法:炖或炒
丰胸效果:防止缺乏激素胸部扁平
适用人群:中学生和雌性激素不足的人
主要成分:蛋白质、维生素、矿物质、微量元素等
木耳红枣瘦肉汤
推荐——木耳红枣瘦肉汤
材料:黑木耳10,鲜枣8个,猪里脊肉100克," 食盐适量,姜适量,料酒1大勺,水适量。
做法:
1.先将猪里脊肉洗净切成丝。将黑木耳泡发后去掉根部,洗净,也切成 粗丝。枣洗净切成两半,去掉枣核
2.锅中放水,把猪里脊肉丝、黑木耳丝、红枣、姜片一起放入锅中
3.加料酒,用大火烧开,再转小火煮20分钟。用勺撇去汤表面的浮?i,然后加盐调味即可。
专家解析:黑木耳里含多种微量元素和维生素可以促使雌激素活性化,促进女性荷尔蒙的雌激素分泌,从而达到丰胸的作用。