拒绝细纹：滋润清洁 培育无龄第一步

　　不同于夏季清洁，秋冬肌肤在洁面时就渴望滋润感。缺水会造成细纹困扰，等待后续保湿补水未免有点亡羊补牢，不如在美肤的第一步就开始滋润你的肌肤。

　　拒绝”衰老”：改善肌底 激发细胞活力透出年轻

　　选用渗透力高的产品，将护肤品营养直接送达肌肤最底层，帮助修复源头受损细胞。

　　不宜选择加入太多色素、石油副产品或是硅（silicon）的产品，以免导致毛孔闭塞，肌肤无法”呼吸”及排毒，在抹走护肤品时只会看到越来越黄的面庞。尤其 是廿五岁以后的女性，肌肤新陈代谢率会逐年减慢，请慎选优质、含有天然滋润成份（如植物油、”蜂蜜”、透明质酸、天然补湿因子NMF等）以及渗透力高的护肤品，防止肌肤加速老化。

　　拒绝”皱纹”：养身饮食 排毒抗氧化

　　抗老化饮食的主要目的，是要多吃含有抗氧化功效及提升身体机能的天然食物，而这些食物以蔬果为主，尤其以颜色鲜艳者含有的天然抗氧化剂最多，所以坊间流行的「五色饮食法」可算是个简单易明的抗老妙法。

　　延缓衰老、抗皱美容就如同每天都需要涂防晒霜一样，越早进行保养，待年龄增加时越能看见抗皱成效。

　　拒绝皱纹：养身饮食 排毒抗氧化

　　抗老化饮食的主要目的，是要多吃含有抗氧化功效及提升身体机能的天然食物，而这些食物以蔬果为主，尤其以颜色鲜艳者含有的天然抗氧化剂最多，所以坊间流行的「五色饮食法」可算是个简单易明的抗老妙法。