男优在大家的意识中将其等同于拍成人片的男演员，但其实可以将拍av的男演员称作男优，却不能说所有的男友是av男演员，因为男友包括了一般的男演员和拍av的男演员，“优”其实指的是演员的意思，比如说也可以形容声音演员，那就是“声优”。提起男优大家首先想到的就是日本，日本男优产业最为发达，这个职业的男艺人每天都要拍相当多的戏，那么问题来了，为什么他们不肾虚?

按理说男优们一天都要拍相当多的片，特别是一些有名气的男优更是接单不断，正常人估计一两次就会出现腰酸背痛的感觉了，他们又是怎么做到不肾虚的，这估计是很多男人都想要知道的吧！在中国由于工作或者其它事件精神压力大都会导致肾虚，我们也会经常在中医那听到说某人肾虚，但是这在日本男优中似乎不经常发生。

日本的媒体曾经跟随日本知名男优清水键，见证了他的一天生活，发现男优其实也是个职业，要求身体技能好一些，也是做得越多就越熟练，做得越多越好，男优们工作的时间长，其实也是一个逐渐敏锐的过程，等身体适应了，每天都射也不是难题，不过同时要及时补充身体的营养，这样身体的承受能力就会随之增强。

看清水键的一天，从早到晚几乎都在补充，常会喝一些瓶瓶罐罐的补药，并且加紧对自己身体的锻炼，所以才能够使得自己身体一直保持强壮，并且不拍片的时候他也会提高自己的反应。在日本有的男优到了七八十岁还在拍片，如果是按照中医肾虚的理念，估计这些男优们早就挂了。

不过也不是说每部日本电影中的男优都是自己射精，在日本还有一个职业叫做“汁男”，是专门负责男优结束后的发射。还有一些影片是多次拍片后的合集，看着是一个场景一样的人，其实是拍摄了多次拼接而成的。不过男优们也不傻，如果身体真的扛不住就转行了，肯定不会无精打采扶着墙去拍片。