开窗换气很重要

　　很多人长期处于空调房中，这样的环境很容易导致皮肤干燥情况出现，我们一定要养成良好的生活方式，注意每天要通风换气，不要到了寒冷的季节大家都把窗户关的死死的。 在生活中还要养成良好的生活方式，注意每天一定要补充充足的维生素很是关键，例如：补充维生素A防干燥 ，在饮食中一定要多多补充含有维生素A的食物，这能够帮助从内到外的解决其肌肤干燥问题。