4月28日是主持人何炅40岁的生日，出生于1974年的他已经进入不惑之年，却仍然以一副娃娃脸被网友戏称为“不老男神”。看来，不管是男人，还是女人，保养抗衰老都是同等重要。想知道今天小编为各位带来了哪些抗衰老的好方法吗？不用着急，今天，小编就为大家一一介绍。
何炅与谢娜合照
一、抗衰老靓汤
1、奶白鲫鱼汤
原料：鲫鱼一条、姜3片、大蒜1粒（拍碎）、小葱一棵（切碎）、油、盐、鸡精。
操作：
1、锅里放油，烧热后，用铲推开，放鲫鱼略煎一下！
2、煎到鱼肉变色后，到入1碗半的水！碗就是你盛鱼汤的碗。放入姜和大蒜。
3、盖锅盖，大火煮沸后改中火炖20分钟。汤就成白的了。如果你有足够的时间，就放2碗水，大火煮沸后改小火炖2小时，那时侯鱼肉都溶到汤里了，更美味！
4、调入适量盐和鸡精，再炖2分钟就可以起锅了。最后撒上葱花。
2、洋葱海鲜汤
原料：洋葱、鲜鱿、鲜虾仁、蟹柳、草菇、鸡蛋3个
调料：盐、味精、胡椒粉、料酒、清汤
做法：
1、鸡蛋打散，加盐、味精、胡椒粉、清汤拌匀，上碟蒸熟，取出待用。
