”彩妆”要卸干净

　　阻塞”毛孔”，油脂分泌有障碍，容易有粉刺，影响细胞代谢，加速脸部肌肤老化。

　　热敷缓解眼”水肿”

　　睡前用湿水浸泡过的茶袋压在眼皮上10分钟，再涂上眼霜。这样可以促进眼部的血液循环，消除眼”疲劳”。

　　泡脚放松紧张情绪

　　睡前用热”水泡”脚，然后在脚上涂抹乳液，用双手在脚趾、脚底、脚面反复按摩。

　　防止皱纹的妙方

　　换上丝质或绸缎质的枕头套，减少脸部和枕头之间的摩擦，可以有效防止皱纹，不妨一试。

　　天然植物芳香 美肤又安神

　　植物的纯天然产品越来越得宠爱：像玫瑰果、薰衣草、莲花、兰花、”蜂蜜”或者奶香，抹上，按摩，深深地”呼吸”空气中迷人的香气，让你香香地睡去，美美地醒来。