当前位置:福永企业网站制作资讯宅家防疫,家里也可以是运动场(体坛走笔)
宅家防疫,家里也可以是运动场(体坛走笔)
2022-11-24

为了配合新冠肺炎疫情防控,居家不外出成为人们的选择。人可以“宅”,但精神和身体不能“宅”;工作和课业可以暂停,但运动锻炼不能停。在有限的居家条件下如何坚持运动?这几天,看看各地网友的晒图和视频分享,就会被体育爱好者的毅力和想象力所折服。

春节后一场大雪落下来,有北京市民趁机在空旷无人的楼顶滑起雪来;有西安跑友在家“找乐子”,在客厅走廊来回跑步,8小时跑了100公里;笔者的一位朋友不放过任何“施展筋骨”的可能,扎着马步看电视,做着瑜伽玩手机,动感单车、弹力带、哑铃、健腹轮每天都来一遍