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长期饮酒可增加结肠癌基因突变发生的风险

（intjcancer2001；93：601-607）westport,8月27日（路透社医学新闻）一项新的研究发现，长期饮酒可增加与结肠癌相关的基因突变的发生风险。研究人员报告说，如果某人每周平均饮用7.5盎司葡萄酒、

网友为你推荐：教你“变白小魔法”护肤技巧

　　一直都在潜水，怪不好意思的，现在就将我的平价小方法和大家分享，希望对JMS有所帮助！　　1、自制面膜法（小提醒：所有自制面膜也要因人而异，如果反映强烈一定不要勉强哦，不过月月用了还是很好的）　　①牛奶蜂蜜面膜（美百滋

教父牛尔老师教你DIY芦荟胶祛痘保湿护肤DIY

　　牛尔老师有话要说：　　市面上的芦荟凝胶大部分都是经过稀释的，因此这芦荟产品都会呈现漂亮的鲜绿色，而真正的芦荟含量却非常的少。芦荟胶本身会随着时间慢慢氧化，色泽变的越来越深，从原来的浅黄绿色变成浅褐色，最终变成深咖啡色

什么是血液

青年痤疮，是一种青春发育期常见的毛囊皮脂腺慢性炎症性疾病，因皮脂腺管和毛孔堵塞，致使皮脂外流不畅，细菌感染所致。好发于颜面、胸背等处，表现为黑头粉刺、炎性丘疹、继发脓疮或结疖。俗称“粉刺”、“暗疮”、“青春痘”。　　传统

9个好习惯抵抗电脑辐射减轻对肌肤的伤害护肤技巧

有些工作需要长时间面对电脑屏幕，所以防辐射抗氧化成为许多女性护肤的重点。电脑辐射很容易导致色斑，毛孔变大，”黑眼圈”的形成等等问题，抵抗电脑辐射对肌肤产生的危害是皮肤护理中的重要环节。1、电脑不用时要关掉很多人几乎24小

美丽营养素吃出健康素颜护肤DIY

　　健康是美丽肌肤的第一要素，而且良好的皮肤才能让妆容更加焕发光彩，所以皮肤护理是所有爱美女性的入门必修课。除了正常的肌肤外部护理，饮食对肌肤的影响也很大哦！下面，列举了十大对皮肤有帮助的营养物质，美丽人生从基本做起，从

丰满胸部"揉"出来丰胸秘籍美体

副标题＃e＃　　女人都想要挺拔的胸部，各种丰乳霜、整形手术……费了不少劲，收效也并不都好。下面是按中医理论的一些按摩方法，不妨试试。中医按摩丰满胸部”揉”出来。　　一、功效：紧实胸部肌肉，加强支撑力，让您的胸部越来越挺

干性皮肤补水保养9招

”干性皮肤”补水保养9招，你知道吗？眼看干燥的秋冬季节即将临近，干性皮肤的MM可就发愁了，因为干燥的天气，肌肤很容易缺水，显得干燥粗糙，甚至还”脱皮”了。那么，干性皮肤应该如何保养，才能让肌肤保持水水嫩嫩的质感呢？　　干

优雅魅力只需迷人香气完美塑身美体

　　2009年的新香捕捉了时下女性的自信风貌，摩登而鲜明的特质，绽放出各种不同味道的香气。　　如果你希望在清新外表下绽放性感诱人的魅力，拥有鲜甜多汁的水果味道与新鲜诱人的花苞香气绝对是你最佳的选择；如果你想表现青春无敌的

睡前做足功课让你睡出美丽肌肤护肤技巧

　　有些人因为”睡眠”不足或是经常熬夜导致有了”黑眼圈”。那怎么去除黑眼圈，让眼周肌肤变得细腻柔和呢？你不妨试试使用一些敷茶包等来敷那些黑眼圈，这个方法十分有效，但小编不是非常建议你就直接用敷茶包进行敷眼，最好使用含有与

女星肌肤控油不当面泛油光怎么办？护肤DIY

　　赵薇　　在大热天赵薇还顶着大油田出席户外活动勇气确实可嘉，不过即使她提前跟摄影师说把她拍好看点，相机的功能也没能把她的油光满面抹去，仍然是像一坨油淋淋的肥肉。反观之前她面部清爽无油的造型，不单止清新自然，而且立刻减龄

最受欢迎的健身项目：BODYPUMP

最快速变身　　什么胸部训练器、背部训练器、肩部训练器、肱二头肌训练器、腰肌训练器，一口气能做多少下，兄弟们，努力加油吧！不过就像吃药要遵医嘱，健身也不例外，蛮力也省着，也别太“自虐”，以教练指导的次数和动作规范为准。　　

女人养颜必吃的6大食物养颜食谱

　　坚果　　大部分坚果所含的脂肪酸，是以单不饱和脂肪酸为主，具有升高“好胆固醇”，降低“坏胆固醇”的效果，也就是说可以帮助我们降低血脂。除此之外，坚果维生素E极其丰富，其中所含的微量元素、多酚类物质、低聚糖等健康成分，让

睫毛膏纤长和浓密哪个好,睫毛膏纤长和浓密区别

睫毛膏有纤长型和浓密型之分，一般来说化妆师们都会建议化妆新手们两种都准备一支使用，在购买的时候很多人就会问一个问题，那就是睫毛膏纤长和浓密哪个好？从眼型看睫毛膏纤长和浓密哪个好单眼皮眼型，或者是睫毛比较短的双眼皮眼型，眼

你决定了肌肤的一生状况护肤DIY

　　调查显示，大部分中国女性会自25岁开始，忽然关注自己的肌肤状况，因为人人都听过一句大俗话：“25岁后，皮肤开始走下坡路。” 　　　　25岁抗老重点：预防　　　　抗老关键词：切实保湿勤抗氧化储存能量　　　　

夏末秋初肌肤补水进行时

　　夏末秋初，肌肤水分流失格外严重，干燥的室内空气抽干肌肤的水分，室外与室内的温差更使肌肤的适应力受到挑战。此时如果不注意好好补水保湿，势必将干燥续写到秋季。　　　　Q：保湿对肌肤为何如此重要？　　　　A：当肌肤缺乏

孕期保健五大误区

每一位孕妇心中都充满着幸福和希望，她们在孕育生命的过程中都希望自己的宝宝健康、聪明、漂亮、可爱。因此孕期的保健是很重要的，下面就谈谈孕期保健的几大误区。误区一：盲目补钙营养学家认为，孕妇补钙过量，胎儿可能得高钙血症。出生

饮食减肥要注意什么养颜食谱

　　肥胖非旦有碍肢体美，而且作为肥胖病，也会影响心、肾功能，易罹患高血压病和糖尿病。为保持身体均称而减肥，应视生活方式不同而定，不能一概而论。在膳食方面应注意：　　1、？所摄取的食物必须保证身体所需热卡的最低限度。？　　

夏季DIY西瓜面膜瓜皮美白汁补水护肤DIY

　　西瓜皮可以美容祛斑，西瓜汁可当美容爽肤水使用，美白保湿效果超好，更可以做天然的晒后修复产品！　　西瓜皮可以分为三层：第一层叫“青衣”，第二层叫“翠衣”，第三层叫“白衣”。三层的美容功效基本相同，今天小编分享怎么用西瓜

懒M水嫩保养的秘诀护肤DIY

　　取适量于手掌中，然后揉搓一下使之变温，再抹上脸。注意鼻子凹凸处要仔细地抹匀使之不会残留。　　最后再扑上粉，特别是T字部要涂多一些，这是对皮脂过多的对策也能达到长久保持肌肤美丽的效果。

蜂蜜洗头发有什么好处,蜂蜜的其他健康效用

很多人家中都有蜂蜜，它除了可以用来增加饮料甜味之外，也可以用来美容使用。如果你的头发容易断裂，或是干燥、有头皮屑等问题，都可以使用蜂蜜来增强毛囊，保住头发水分，恢复发丝的光泽和明亮。蜂蜜如何改善头发健康11、可以封住水分

注射爱贝芙的术前准备工作

　　MMA微球是什么？每毫升注射溶液里藏着600万个这样的小微球，它们的表面异乎寻常的光滑，它的功能就是刺激皱纹下面的成纤维细胞将小微球包裹起来（也就是刺激皮下胶原蛋白再生），于是，皱纹不见了，这些神奇的小微球就是PMM

化妆水错误观念大纠错

含有酒精的化妆水就一定不好？Clinique倩碧洁肤水错误观点：含有酒精的化妆水过于刺激，不宜使用。正解：其实，含有化学成分酒精的化妆水有些被妖魔化了。虽然无酒精的化妆水的确较温和，但并非含酒精化妆水就一定不好。含酒精化

上海皆喜婚礼展

最新上海婚展、上海皆喜婚礼展信息广州皆喜婚礼展2009年冬季上海皆喜婚礼展（结束）地点:上海浦东展览馆时间:2009年11月21日-22日（本届皆喜婚展结束索票，请参看上面其它婚展）婚纱试穿拍“大片”多款人气婚纱免费试穿

揭牛奶的神奇美肌功效护肤技巧

　　牛奶是常见的饮品，它的美白功效是众所周知的，所以，人们会以喝牛奶的方式进行美白护肤。牛奶不同的饮用方式对自身的美白效果是不同的，而以下的几种饮用牛奶的方式不妨尝试以下。　　一、牛奶+燕麦＝美白好气色　　材料：牛奶，燕

7种食物的妙用护肤技巧

　　推荐阅读:拥有最美胸部的中国女人　　1、菠萝汁洁面　　“菠萝汁是绝好的洁肤品，”Patrick Bowler博士说，“它蕴涵的酶可以去除肌肤上的污渍。”你可以用手或用化妆棉取用一些菠萝汁，然后在脸上轻轻按摩。　　　　

广东省工商局：抽查发现近三成糖果不合格护肤DIY

本报讯（记者谭德波通讯员胡燕妮、李文）广东省工商局昨日通报称，今年第2季度抽查省内35家销售企业的儿童玩具、糖果商品224批次，经检验合格率为71.9%，其中玩具的合格率仅为六成。

如何更好打造性感皮肤

用心呵护肌肤的沐浴精　　1、花果成分泡沫柔细、清洁力佳是沐浴精的2个重点要求，但许多品牌沐浴精更强调产品里头添加了某些具有丰富维他命及矿物质的天然花果萃取精华，如保湿润泽的橄榄油成分、可以滋润肌肤的玫瑰成分、淡淡清香的茉

边睡觉边保养懒MM的护肤妙招

　　夜间保养的重要性：　　如果想要当一位睡美人，一定要注意睡眠的时间。晚上的10点至次日凌晨2点，是睡眠的黄金时间。这段时间由于细胞新陈代谢频率增多，是调整身体和肌肤内部的最佳时机。如果在这段时间睡觉，才能让皮肤能够卸

“那几天”为何嗓子哑？

妇女在月经前后内分泌功能的变化可以使体内某些组织水肿、充血，如果声带水肿、充血，不能正常运动，就出现与月经相关的声音嘶哑，中医称本症为“经行声哑”。现代医学把声音嘶哑归并在经前期综合征中，妇女在月经来潮前，大量经血下注入

世界最古的体疗—导引

　　相传上古尧舜时代，人们已经开始用舞蹈运动治疗关节活动障碍的毛病。到了春秋战国时期，人们通过实践、探索逐渐总结出“导引术”（即保健体操）和“吐纳术”（即呼吸体操）等医疗体育方法来防治疾病。　　1974年湖南长沙马王堆三

天凉好个秋美白新体验护肤技巧

　　别以为秋天紫外线的攻势会稍有停歇，其实只是凉爽的秋风抵消了炎热的感觉，紫外线的伤害是不分季节的。所以，在修复夏季所产生的黑斑、黑色素等时，还要加强美白保养。　　买一些有信誉的系列美白护肤品，就可以在家做深层美白，修护

瑜伽瘦身五分钟

动作要领：　　　　1、端坐于椅子上，两手放于臀部两侧。　　　　　　2、吸气，收紧臀肌，收紧性器官，抬高臀部，使臀部离开坐椅，屏息。　　　　3、呼气，轻轻放下臀部。　　　　健身效果：　　　　1、按摩腹部内脏器官，紧收腹部肌

保湿补水有技巧警惕补水误区

　　补水保湿也讲究一个量，一旦补过头了，变成了补水误区了。保湿也是有小技巧的，一起来看看吧。　　误区一：过度依赖保湿面膜　　面膜更多是用来急救，过于频繁使用会让肌肤变得暗沉和失去防护能力，皮肤也无法承受这样的负担，所以敷

女性怎样使皮肤变白变嫩常喝养颜汤养颜食谱

　　每个女性都是爱美的，但是怎样使皮肤变白变嫩是个令人女性们困扰的问题。其中相比起各种护肤技巧以及自制面膜，大多数的女性更倾向于通过吃来达到护肤的效果。想要吃出白嫩肌肤的话，小编建议常喝美容养颜汤，接下来将为大家介绍4款

冬季也可以有拥好皮肤

因为冬天天气下降，血液循环的速度也减低了，皮下脂肪也不像平时一样分泌较多的油脂来保护皮肤。因此，到了冬天肌肤都会显得干干的，缺乏水分，甚至还会有轻微的皮屑脱落呢！所以，在寒冬洗完脸后，除了化妆水和乳液之外，别忘了擦营养霜

倩碧欧莱雅等美国“大宝”来到中国变“奢侈品护肤技巧

　　“没有国内产不了的面料，皮革的也好，棉麻的、化纤的、混纺的等等，我们缺的是过硬的品牌，这也是为什么国外一些大众化的牌子一到中国就‘狮子大开口’,甚至成为奢侈品的一个原因。人家卖的就是牌子。”山东省纺织工业协会会长夏志

月经是怎样产生的

月经既有周期性，又有规律性，如月之盈亏，潮之起落，来去有时。而这种每月一次的周期性变化是靠什么东西支配的呢？女性的性腺——卵巢，在促卵泡激素和黄体生成素的刺激下，使卵巢中的卵泡成熟，在其成熟的过程中产生较多的雌激素，而雌

如何呵护出完美健康素颜护肤DIY

　　你是素颜不敢出门的MM吗？是不是不想让别人看到你素颜的状态呢？事实上，很多美眉都对自己的素颜皮肤非常不自信，加上习惯了化妆，不化妆就感觉好像不自在一样，这可如何是好！总不能一辈子都带着彩妆的面具见人吧！好好呵护保养皮

击壤———古代保龄球

人们在劳动之余，总要娱乐一番，以舒筋活络，驱散疲劳。据《艺经》记载，古代农民用一块长方形的木块，侧立于地面，在三四十步以外，用另一木块抛掷，谁将竖立的木块打倒便为胜者，极似今日的保龄球，当时把这种游戏称为击壤。此击壤不作

美白祛斑小妙招 5招让面容如鸡蛋般光滑

对于爱美女性来说，美白是一生的“事业”，随着年龄的增长，一些斑点也出来了，除了使用一些美白祛斑护肤品以外，还有很多小偏方可以帮助美白祛斑，让你尽快拥有一张干净无瑕的面容。妙招1：酸奶蜂蜜面膜材料：维生素E+酸奶+蜂蜜+柠

容易长痘痘的人要注意什么,容易长痘的人要注意什么,容易长痘要注意什么

容易长痘痘的人在平时的日常起居，饮食习惯等方面都要比一般人更注意。一不小心很容易造成痘痘疯长。当然，容易长痘痘的人也不要太紧张了，生活多注意以下的方面就能够有效避免痘痘大量长。容易长痘痘的饮食注意容易长痘痘的人要注意在饮

全天候美白护肤技巧

　　美白需要全天候，一分钟也不能少，因为紫外线的照射在阴天、雨天、透过玻璃窗的室内、灯光之下，都会跟随着您。所以，我们需要培养每天勤劳的美白习惯。　　紫外线的照射在阴天、雨天、透过玻璃窗的室内、灯光之下，都会跟随着您。所

秋冬祛斑除暗沉最全攻略 MM必看护肤技巧

平时攻略　　1、添加抗刺激、热络循环的美白精华液、美白乳液乳霜。　　你的困扰来自于没有太多斑点，但脸色经常看来蜡黄、黯淡，这表示皮肤代谢能力趋缓，除了选择添加酵母、维他命B3这类可激发肌肤循环代谢机能的美白精华液或乳液、

首颗“数字牙”在汉问世　将解决根管治疗难题护肤DIY

本报讯用数字化技术来研究牙齿，这是一个绝无仅有的好创意，大大提高诊断的准确性。”昨日，“中国数字人之父”钟世镇院士对武大口腔医学院的研究成果表示称赞，该院专家通过6年研究，首次绘制出中国人下颌第二磨牙c形根管高精度“数字

夏季预防细菌性食物中毒八注意护肤技巧

细菌性”食物中毒”具有明显的季节性，多发生在气候潮热的季节。这是由于气温高、湿度大，适合细菌生长繁殖。细菌在被污染的食物”中大”量繁殖，产生大量毒素，包括肠毒素和细菌裂解后释放出的内毒素，是发生食物中毒的基本条件。其主要

拒搬国外模式医卫改革探索中国道路护肤DIY

医改模式和道路之争最为激烈的时刻已经过去，争议正在形成结论，那么，未来的医疗卫生事业将会怎么样？今天，2008年全国卫生工作会议在北京召开。《第一财经日报》从权威渠道获悉，此次会议将首次提出并阐述“中国特色社会主义卫生发

花果香调香水推荐,清新花果香调的香水,花果香的香水

天气渐渐变热，这个季节最适合使用花果香调的香水，让全世界都带着意兴盎然、青春洋溢的味道。下面就为大家推荐几款清新的花果香调香水，特别适合初夏使用哦。Jo Malone水梨花蕾古龙水限量版价格：约1000元/100ml香调

什么精油可以收缩毛孔,哪款精油收缩毛孔,收缩毛孔的精油排行榜

精油的美容功效很多，其中很重要的就是能够帮助收缩毛孔，细腻肌肤。但是这并不是所有的精油都具有这样的效果。下面就为大家介绍一些那些具有很好的收缩毛孔显得精油。茶树精油收缩毛孔茶树精油能够帮助杀菌消炎，收敛肌肤，调节皮肤的油

让护发素护发效果升值的方案护肤DIY

　　护理头发就像护理肌肤？道理倒是不错，但也有不同，护理肌肤是为了让肌肤更加坚强，而护理头发则是为了让头发更加柔顺。这就需要护发素来帮忙了，它就是头发的柔软护理剂，不过你的头发吃哪一套就不一定了。如果你发现用同一种护发素

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