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好习惯让肌肤水当当

　　早晚两杯白开水　　女人要做的是，至少早晚各一杯白开水，水温不要太高。早上的一杯可以清洁肠道。补充夜间失去的水分，晚上的一杯则能保证一夜之间血液不至于因缺水而过于黏稠。血液黏稠会加快大脑的缺氧、色素的沉积，使衰老提前来

什么水果可以让肌肤保湿

　　1、雪梨　　中医认为，梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能，最适宜于冬季发热和内热的人食用。现代医学研究认为，梨还有降低血压、清热镇静的作用。高血压患者，如有头晕目眩，心悸耳鸣者，经常吃梨，可减

性感波霸唐林教你美胸术丰胸秘籍美体

唐林，在宝岛台湾因为其火爆的身材，成为台湾最大的搜索引擎openfind冠军得主、并拥有“台湾第一性感女神”之称。健康火爆的身材加之姣好的容貌使其在主持、演艺、品牌代言方面全面出击，均取得了不错的成绩。目前其知名度已漂洋

获救儿童在深夜中惊醒

四川成都市华西医院急诊大楼前，一辆辆救护车从四面八方呼啸而来，医生、护士一路小跑接诊伤员，各地伤员源源不断地送往医院进行抢救。考虑到不少无法生活自理的地震伤员都没有亲属照顾，特别是暂时无法联系上父母的婴幼儿，一些民间组织

阻击女人的第一道皱纹

　　你知道吗？好皮肤是最靓的霓裳。即使有再漂亮的衣服，若没有好的皮肤作基础，一切都大打折扣。当轻薄的夏装穿上身，当汗水冲淡了粉底与胭脂，黑眼圈、皱纹、松弛的皮肤……将再也掩饰不住。在夏日里做一个经得起审视的女子，似乎不那

节后减肥方法 6个减肥的小妙招

节后减肥方法，节后减肥是很多人关心的话题，在经历了春节长假的各种吃喝玩乐之后，身上的脂肪不只厚了三圈了吧？再过几个月就要露肉了也不知道你们的减肥计划准备好了没？下面给大家介绍6个节后减肥的小妙招。爱上粗粮据营养专家建议，

特殊疾病如何选药

妇女在怀孕过程中，如果生病了，就需合理、积极地用药治疗，否则病情发展会影响到孕妇和胎儿的健康。那么，孕妇患下列疾病时应如何选药呢？高血压综合征或慢性高血压：由于降压药物对胎盘血流量和胎儿有一定的不利影响，故在妊娠期应慎用

脸上黄褐斑怎么去除?去黄褐斑的有效方法有哪些

脸上黄褐斑怎么去除？现代生活中，多数人脸上却有许多黄褐斑，面对恼人的脸部色斑，你是否在苦苦寻找脸上黄褐斑怎么去除，在日常生活中，去黄褐斑的有效方法有哪些？常见的治疗黄褐斑的好方法如：蜂蜜面膜，柠檬水等等，这些偏方据说有祛

秋天皮肤特别干燥要补水补水不能忽视这些地方

秋风四起，很多人皮肤变得异常的干燥难受，皮肤长期干燥就会出现肌肤问题，爱美的你当然不会对皮肤干燥制止不理，大家都知给肌肤要补充足够的水份，但是大家可能忽视了很多补水的地方，下面小编就为大家介绍补水的正确方法，以及补水的时

5款适合肉感胖脸女生的发型

每天看着镜子中那肥嘟嘟的脸蛋，心情就极不爽，如何才能变瘦呢？撇开减肥不说，先选款瘦脸发型救救场吧！以下5款适合短发MM的瘦脸束发，能让你瞬间摆脱浮肿脸蛋。快快来选一款吧！绝对有适合你的。这款发型设计主要是蓬松的内卷，蓬松

超声波去眼袋留下哪些后遗症

整形超声波去眼袋可能出现哪些后遗症？超声波去眼袋手术也非常的神奇，因此，很多人比较喜欢这种手术，但是，一些人在享受其效果的同时又不禁担心，做完超声波去眼袋会不会有后遗症呢？下面就让久久健康网小编带大家了解下超声波去眼袋可

全身皮肤偏黄怎么办皮肤偏黄怎么变白

全身皮肤偏黄怎么办？这是很多人关心的问题，作为女性的我们，都希望自己的身体可以足够的健康，知道了全身皮肤偏黄怎么办，我们可以尽快塑造完美的肌肤，让自己更加美丽。皮肤变黄的几种原因:1、食物引起的皮肤发黄:胡萝卜、南瓜、橘

霍思燕产后瘦身60斤（正确减肥方法）

随着娱乐圈中越来越多的炙手可热的妈妈，每个人都容易误以为女明星应该是橡皮筋，当他们在短时间内变胖时，它们可以迅速减肥。实际上，健康减肥确实没有您想像的那么容易!由于怀孕，胖了68磅的霍思燕，而她很快显得苗条：控制自己的身

是不是所有的人注射完瘦脸针都成了锥子脸、小V脸了呢

　瘦脸针的效果好吗？可能很多人只是听过瘦脸针这种整形项目，对瘦脸针的原理不是很了解，据整形医院专家介绍，现在瘦脸针瘦脸方法是很受欢迎的，瘦脸针的主要成分是肉毒素。它具有阻断神经的功效，所以广泛应用在神经内科、眼科、美容外

发膜和护发素的区别

每个女孩都希望拥有一头靓丽柔顺的秀发，然而理想很丰满，现实总是很骨感。经拉烫染吹风造型百般折腾的头发，早已不是我们心中的模样。于是，只能寄希望于各种洗发用品、护发用品了，护发素、发膜、倒膜、焗油膏＆hellip；＆hel

免不了的卸妆该怎么做试试这些偏方的效果

通过化妆让大家变得好看，这是很重要的一点，因为一旦化的妆好看，整体的面容会非常的精致，这也是大家想要的化妆效果。在每天化妆的过程中，不仅要做好，还需要大家做好卸妆的事情，具体的应该怎么做呢？对于卸妆油和卸妆乳的区别是什么

提眉术让你不再愁眉苦脸

古典美女何晴有一双似蹙非蹙的眉毛，如果放在古代，就是一位大受欢迎的娇弱美女。可二十一世纪的女性崇尚的是自我阳光的美感，像何晴这种下斜型眉，就怎么看怎么别扭。一个时代有一个时代的审美，具体表现大概就是找整形专家提眉了。下斜

网友力荐！30岁女人必备的美妆品

30岁恐怕是每个女人都很害怕的年龄了，看着镜中皱纹开始增加的脸，心里止不住的恐慌，不用着急，小编今天带你一起来寻找口碑极好的护肤佳品。资生堂莉薇质纯防皱精华液价格：600元/125ml畅销原因：它是目前全球唯一可以保

美科学家称阳光照射可使人免患乳腺癌和大肠癌

过多地暴露于阳光照射，其紫外线可以引起皮肤癌。然而，最新发现光照对于人们免患某些种类的癌症来说，可能起着有益的保护作用。美国马里兰州贝塞斯达国立癌症研究所的米切尔-弗里德曼博士研究认为，在居家环境或工作环境中接受日光照射

女星“赘肉”横生出镜吓坏观众完美塑身美体

　　推荐阅读：丑！盘点女明星的尴尬一摔　　阿朵　　熟悉阿朵的人都会说：她不漂亮但是她很性感！不过就是这么一个以性感为代名词的女星，她的身材也总是有很多不尽如人意的地方。好多次都影响到舞蹈效果，热舞之时赘肉“”颤抖””惹得

月经是怎样产生的

月经既有周期性，又有规律性，如月之盈亏，潮之起落，来去有时。而这种每月一次的周期性变化是靠什么东西支配的呢？女性的性腺——卵巢，在促卵泡激素和黄体生成素的刺激下，使卵巢中的卵泡成熟，在其成熟的过程中产生较多的雌激素，而雌

巧用黄瓜美肤的小妙招护肤DIY

　　黄瓜是我们餐桌上再常见不过的蔬菜了，很多美眉都喜欢吃黄瓜，因为黄瓜的热量极低，脂肪极少，且含有大量的水分，怎么吃都不发胖，是女性减肥瘦身的绝佳饮食选择。实际上，黄瓜对于女性的保养还不止于此，它的护肤功效完全不亚于瘦身

让人垂涎的迷人乳沟丰胸秘籍美体

在这个戴项链、穿低胸和吊带服装的时代，你想显露那迷人的乳沟，使你看起来更性感吗？以下的五项运动保证你可以做到这一点。这套动作来自纽约的训练员特尼·瓦格汉设计。它以胸部内侧的肌肉为中心（即“以乳沟为中心”）展开训练。这套动

瑞士:登山运动危害大脑功能

据新华社日内瓦专电（记者陈威华）瑞士医学研究人员认为，如果一名登山运动员长时间停留在氧气稀薄的高山地带，运动员大脑的新陈代谢活动就会加快，并有可能影响其它各项身体机能。瑞士阿劳州立医院的海夫提医生最近组织了12名瑞士登山

美丽空姐吃这些飞机旅行该多吃的美肌食品护肤DIY

　　乘着飞机旅行总让人雀跃不已。但是机内如同撒哈拉沙漠般的湿度对于肌肤来说可是很严苛的环境呢。这次要介绍在这种环境下工作的空服员带进机舱内食用饮用的五种美肌食品。　　1.果干　　营养成分被浓缩，连果皮都能够食用的果干可说

4个护发素使用误区你有吗护肤技巧

　　1.用免洗护发素代替营养护发素　　洗发时，想到等下还要使用免洗护发素，所以在洗头时，就不再使用护发素了。这是错误的。　　通常情况下，免洗护发素只拥有抗静电功能，只能在头发表面形成保护，根本无法深入发根，养护受损发质。

莫让“运动不足综合症”靠近你

无论哪一种疾病都会给人带来痛苦，但有一种疾病却很特别，在患病初期身体不仅没有不适的痛苦，反而有舒适的欣快感。这种病叫“运动不足综合症”。“运动不足综合症”的进展很缓慢，在初期时可无任何不适感觉，如有的人长期贪睡，持续躺在

削骨瘦脸手术后遗症,削骨后遗症,削骨有什么危害

削骨是现在很多爱美人士改变脸型，轻松变小V脸会选择的整容方法。这样一种在脸上动刀子的变美方法究竟有什么后遗症呢？出现感染削骨之后会留下较大的创口，如果是不注意的话，很容易发生创口感染的情况。特别是在削骨之后如果有血肿的情

研究发现婚姻不幸福血压不健康护肤DIY

新华网华盛顿３月２１日电（记者张忠霞）美国研究人员的一项最新调查发现，婚姻幸福的人通常都会维持正常的血压，而夫妻关系糟糕的人血压也会受拖累，甚至还不如单身人士血压健康。美国杨伯翰大学心理学家朱莉安娜·霍尔特－兰斯塔德２０

滋润保湿你的肌肤

　　在初夏，火热的太阳一晒，肌肤马上就告急。皮肤表面的水分被流动的空气迅速带走，水分流失速度太快而身体来不及补充，缺水迹象就逐一暴露出来：皮肤干燥发红，嘴唇脱皮，手上长倒刺，指甲脆弱容易折断等等。面对这一连串的缺水迹象，

天天用白醋洗脸好吗,每天用白醋洗脸好吗,天天用白醋洗脸对皮肤有害吗

相信不少人都尝试过用白醋洗脸。白醋洗脸因为能够帮助美白肌肤，均匀肤色，软化角质等等，被不少人钟爱。既然白醋洗脸有这么多的好处，那么我们天天用白醋洗脸好吗？会不会对皮肤造成伤害。天天用白醋洗脸好吗天天用白醋洗脸对皮肤不好。

明星母女似姐妹阿sa徐若瑄妈妈逆龄保养术护肤DIY

　　已经满30并育有一女的李小璐，脸上挂着两个深深的酒窝，一双灵动的大眼睛，更让人羡慕的是她水润白皙的婴儿肌。能生出这样娇俏模样的妈妈，自然长相也是不凡。　　李小璐的妈妈张伟欣，年轻的时候曾被外国媒体誉为“中国最漂亮的女

白醋加盐洗脸祛痘吗,盐和白醋洗脸能祛痘吗

白醋和盐是我们常用的调味品，很多人都知道可以在洗脸水中加点食盐或者是加点白醋来护肤。那么脸上长痘痘的人可以用白醋加盐洗脸祛痘吗？白醋加盐洗脸祛痘吗白醋加盐洗脸可以祛痘。白醋和食盐洗脸能够帮助清洁肌肤，将脸上的油脂污垢清洁

换季皮肤瘙痒问题再现教你如何有效解决问题肌肤

换季，皮肤也不安分了，经常会出现”瘙痒”的现象。瘙痒会让一个人特别的难受，做什么都没有心情。如何来解决呢？下面一起来看看吧！出现瘙痒原因：　　换季人体皮脂腺、汗腺分泌的皮脂及汗液减少，皮脂膜明显减少。老年人皮脂腺、汗腺萎

轻松美白皮肤的十种蔬菜护肤技巧

　　提到美容，很多人首先想到的就是去美容院。其实，只要经常食用蔬菜，照样能让你的肌肤光彩照人，其效果不亚于上美容院呢!　　据营养学家研究，以下的食物当属美容能手!　　豌豆：《本草纲目》记载，豌豆具有“去黑黯、令面光泽”的

保湿喷雾可以当爽肤水用吗,保湿喷雾当爽肤水用吗,保湿喷雾当爽肤水用好吗

保湿喷雾是不少人常备的小产品，能够随时为肌肤补充水分，镇静肌肤。因为保湿喷雾使用方便，而且看上去使用的水跟爽肤水差不多，不少人认为拍打爽肤水的时候就可以直接用保湿喷雾代替，这样真的可以吗？保湿喷雾可以当爽肤水用吗保湿喷雾

分娩第一期的辅助动作

分娩第一期是指从规律的子宫收缩开始至子宫颈口开全。于子宫颈口接近开全时阵痛最强烈。辅助动作的目的是使全身松驰以减轻子宫阵缩及宫颈口扩张引起的不适。下面介绍几种简易有效的动作①胸欧呼吸适用于第一期早期。可以镇定情绪，减轻痛

妈妈，别以为我听不懂

　　你的小宝宝还不会说话吗？千万别小瞧他，说不出来，他却能听懂。他能明白的意思可比你想象的多得多。你不想让孩子听的话，记住，千万别在他面前说。　　很多人都认为一岁的宝宝还不会说话，理解力自然有限，所以毫不避忌地当着孩子的

7种润肤食物，美丽你的肌肤！护肤技巧

　　”蜂蜜”：　　保持”皮肤”红润有光泽，蜂蜜被誉为大自然中最完美的营养食品，含有大量易被人体吸收的氨基酸、”维生”素及糖类，营养全面而丰富，常食可使皮肤红润细嫩，有光泽。　　怎么吃？　　蜂蜜是男女老少喜食的滋补佳品，它

秋季吃什么水果能够保湿

　　秋天气候比较干燥，许多女人都在肌肤干燥缺水的边缘徘徊，不管如何用保湿水都无济于事，其实秋季只要多吃这几种水果就可以让肌肤再次水当当，下面就推荐秋季抗干燥的几种“保湿”水果吧！　　雪梨　　中医认为，梨有生津止渴、止咳化

丰胸手术安全吗要注意六大误区

前凸后翘是女孩们梦想的好身材，因此一些平胸妹子开始关注丰胸手术，它是改变胸部形态的一种有效方法，不过一些妹子也担心它的技术性，害怕受到不良影响。那么丰胸手术安全吗？小编指出，当下的丰胸技术还是比较成熟的，要想获得成功还得

美甲开始流行刺绣风，你的手指不再单调

原先是老土代名词的刺绣，在这两年重新席卷了时尚圈。时尚真是令人意想不到啊，有辣么多未知。不想被时尚OUT出局的话，就好好了解一下刺绣时尚吧。夏天了，一件这样清新的刺绣白衬衣，简直就是森女们的夏日标配。但是这也未免寻常了点

皮肤美白改善皮肤暗黄小妙招

每个女性都想拥有白皙靓丽的脸蛋，但是不是所有的女人都是天生丽质，有些人肌肤暗黄，那么有没有什么皮肤美白小妙招可以改变这种情况呢!如何美白皮肤呢，这是困扰许多爱美女性的问题，你们日常都是怎么美白的呢，今天小编

想做职场上的女精英先成为防辐射的高手

是否羡慕商场上一呼百应的女强人？是否想做职场里叱咤风云的女精英？可是女强人，女精英可不是这么好当的哦!除了能防陷阱，防对手，最最最重要的，还要会防辐射哟!看看OL们一整天在办公室里遭受辐射君的摧残，你就知道辐射君的厉害了

一组甜美风格的格纹美甲图案

春天到啦，推荐一组甜美风格的格纹美甲，永不过时的元素+清新的配色，精致女孩指尖也要打扮的非常漂亮。甜美风格的格纹美甲图案甜美风格的格纹美甲图案甜美风格的格纹美甲图案甜美风格的格纹美甲图案甜美风格的格纹美甲图案

卷发扎法速学 5步搞定花苞头

先来看看这款花苞头扎发。蓬松的棕色刘海散发出时尚的气息。高耸的花苞头稍显凌乱，清凉中凸显时尚感。高耸的花苞头露出清爽的颈部线条，花苞头用发饰点缀，散发甜美感。我们先准备一只类似的发饰。

三招对抗黑眼圈让你自信出门护肤DIY

　　一、黑眼圈形成原因　　1、眼皮过薄　　有些女孩因为遗传的原因，天生眼周皮肤就比较薄，所以年经轻轻就有黑眼圈相伴了。因为肌肤的黑色素和皮下的血管颜色很容易就呈现在皮肤表面，每当血液流过大静脉或是血液循环不畅时，就会出现

河北省已拨3亿多元应急处置奶粉事件护肤DIY

为保护奶农利益，减少奶农损失，9月22日省政府召开专门会议研究决定，根据2007年底全省奶牛存栏数，对我省养殖奶牛的农户按每头奶牛200元的标准给予一次性补贴。根据会议精神，省财政厅于9月23日迅速下发《关于下达2008

内调外养，让你做夏日冰清冷美人护肤技巧

　　内调篇：　　美人薏米粥　　薏米具有清热的作用，而且对紫外线有吸收能力，还有使皮肤光滑，消除色素斑点的功效。　　”蜂蜜”玫瑰花茶　　性质温和、降火气，可调理血气，促进血液循环，养颜美容，且有消除”疲劳”、愈合伤口、保

脱毛膏的副作用,脱毛膏有什么副作用,使用脱毛膏有什么副作用

脱毛膏能够帮助脱毛这是我们都知道的，不少女性朋友在面对脱毛膏的时候都会想问，使用脱毛膏会产生副作用吗？因为担心脱毛膏的副作用，很多人甚至都不敢使用脱毛膏。究竟使用脱毛会有副作用吗？又有哪些副作用？脱毛膏有副作用吗？使用脱

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