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风靡全球的"W"洗脸法八大Q&A护肤技巧
你听说过“W”洗脸法吗？在任何护肤步骤中，清洁永远都是排在首位，因此衍生出很多的洗脸方法，而“W”洗脸法就是这样应运而生的。 脏污藏在肌肤纹路深处，堵塞毛孔的灰尘油脂，会成为保养品通往肌肤的大障碍，内部的毒素排不出
如何有效减肥？最有效方法分享
对于肥胖人士来说，减肥就像一场持久的马拉松比赛，如果只是一味盲目的跑，肯定无法顺利到达终点。想要赢得胜利，必须找到最有效的减肥方法。想知道如何才能有效减肥吗？别担心，下文瘦身达人分享的减肥方法一定会让你获益匪浅的哦！骑自
别不忍心对孩子说“不”
在人们大谈尊重孩子个性的时候，孩子的个性太过张扬又成了家庭教育的一个突出问题。有人说，民主过分等于放纵。这不能不引起家长们的重视了。 约束来自于规矩 苦恼父母陈述：“对待孩子，我总是尽可能地民主。但现在我却发现这方面
夏季防晒吃什么呢？养颜食谱
夏季防晒，防晒吃什么呢？防晒的食物有哪些呢？下面就来了解一下夏季防晒需多吃5种食物。每天吃高”维生”素C水果维生素c是“永远的美肤圣品”，每天吃2-3份水果，其中一样选择高维生素c的番石榴、奇异果、草莓、西红柿或是柑橘类
治低血压操
低血压症状多见于年轻女性，一般是由缺铁性贫血造成的。 表现为全身乏力、头晕目眩，易疲劳及心悸等症状，一般来说，在开始时，她们不用服药，只需适当吃些高营养、易于消化吸收,且富含维生素的食品，如瘦肉、猪肝及鱼贝类等。现介绍一
汶川地震已造成34073人遇难 245108人受伤护肤DIY
2008年5月19日16时，国务院新闻办公室在国务院新闻办新闻发布厅举行新闻发布会，请工业和信息化部副部长奚国华、电监会首席工程师顾峻源介绍抗震救灾的通信保障、设备工具保障情况和救灾保电情况，并答记者问。以下是发布会的部
动感短发4步打理
超自然的动感，就像风刚刚吹过，属于像风一样自由的女孩儿。 1.同样用手指抖动头发，使其蓬松干燥。 2.将头发分成两部分，用粗电卷按不同的角度将头发夹卷。 3.将后发迹和耳后的发梢向外向上卷，头顶和两侧依竖直的方向使
粤一宾馆食堂40余员工食物中毒 原因正查护肤DIY
昨晚7时许，新天河宾馆的数十名员工在食堂用餐后出现呕吐、头晕、腹泻等食物中毒症状，被紧急送到两家医院救治。由于情况较严重，大多数人需要住院治疗。截至发稿时，已有40余名员工被送到医院，医院已做抽血化验调查原因，卫生防疫部
让你越活越年轻的10大食物养颜食谱
1.绿茶—儿茶素 》》冬季女人吃7款滋阴暖身汤 美国医学会期刊报导，每日喝茶4.7杯以上，中风机率比喝2.6杯以下的降低七成，罹患心脏病的机会降低五成。绿茶含多种生物类异黄酮，其中儿茶素为强力抗氧化物质，可以阻止坏
祛湿吃什么最好 三招来祛湿
很多人以为湿气离自己很远，觉得自己很健康。其实，熬夜、嗜荤、贪凉、喝酒、缺少运动、吹空调、穿的少、工作压力大、或者房间不通风透气，都很容易加重湿气，引发疾病。来学学祛除体内湿气的几个方法吧~食疗祛湿法想要快速祛湿，食疗是
自制养颜茶 你都会了吗养颜食谱
自制养颜美容茶 你都会了吗？上班族们在面对电脑一整天，肌肤状态不好，来杯自制养颜茶，美容还减肥哦。 红莲荷叶茶 功效：茶中的纯天然草本成分能够加强脂肪的代谢，帮助肠胃畅通，将废弃物通通排出体外。 材料：红莲荷叶
七个容易被忽略的保湿部位
副标题＃e＃ 在给予面部足够细致的保湿同时，你是否忽略了另外一些不该被遗忘的细节？80%女人都会忘记给这些部位保湿，它们或许不常被你想起，却足以支撑起你从里到外的完美肌肤。别让它们遭遇冷落了，像宝贝脸蛋一样呵护它们吧！
派对前后护肤手则
每到年末，辞旧迎新的宴会派对总是一个接着一个。在这些隆重的场合里，化一个与盛宴派对气氛相适应的妆容必定能为全身的服装搭配增添亮点。但也正是在这个时候，皮肤由于需要承受接踵而至的彩妆品的“侵袭”而变得脆弱。护肤专家建议，在
护肤：皮肤能否吸收化妆品的营养成分
今天，许多化妆品的广告传达给我们的信息似乎是我们的皮肤严重缺乏营养，只要使用高营养、天然成分或生化原料的化妆品就能解决皮肤的营养不良问题。因而化妆品厂家也不遗余力地在产品中添加了各种各样的营养物质、如蛋白质、氨基酸、海洋
逐个击破顽固脂肪粒 4招让眼周完美无瑕护肤技巧
什么是脂肪粒？ 脂肪粒是一种长在皮肤上的白色小疙瘩，约针头般大小，看起来像是一小个白芝麻，一般在脸上，特别是女性的眼周。脂肪粒的起因是皮肤上有微小伤口，而在皮肤自行修复的过程中，生成了 一个白色小囊肿。也有可能是由
三款去痘印自制面膜DIY护肤DIY
牛奶自制面膜 牛奶自制面膜 原理：用喝剩下的牛奶泡面膜纸敷脸，可以淡化痘印，还可以做晒后修复。 做法：敷15分钟就行，不过牛奶最好是脱脂的，免得长脂肪粒，牌子不限。
成都市民可拥有“基因身份证” 制作费1500护肤DIY
一张神奇卡片，记录下你的“生命密码”。昨日记者获悉，西南司法鉴定中心从9月7日起，将面向公众开展“基因身份证”项目——只需几根头发，市民就可找到自己区别于全球60亿人的基因信息。什么是“基因身份证”？它真能帮助人们寻亲吗
抗老护肤品VS微整形 谁是你的逆龄守护神护肤技巧
很早以前，我们只知道涂抹护肤品来抗老，随着科技的进步，微整形越来越受大家欢迎。谁能赢在抗老起跑线，就看你选择怎样的抗老管理方法了。护肤品和微整形，哪个是你的逆龄守护神呢，让我们一起看看二者的区别吧!【更多抗衰老知
一副优雅的减肥偏方
相信想减肥的人大多还是对减肥药不放心，对标榜瘦身的减肥茶里面的成分怀疑，因为要减肥终究身体还是要顾嘛！又上不起那种贵而不实的瘦身中心，所以开始流行喝起花茶来了，…… 在众多配方中最具减肥功效的「玫瑰蜜枣茶」，其实他
自体脂肪填充的利弊,自体脂肪填充后需要注意什么
自体脂肪填充主要是从自身局部抽取脂肪后再注射到需要填充脂肪的部位，这在微整形手术中是个比较大的工程，关于自体脂肪填充的利弊，妹纸们说法不一，下面就一起来了解一下。自体脂肪填充材质更安全可靠自体脂肪填充是身体内部组织的移植
健身运动要讲科学
体育健身热随着非典疫情的发生而变得空前高涨，但是也有一些市民因突然开始健身或运动不当而对身体造成了不同程度的损伤。运动专家对此的看法是：健身运动不能盲动，一定要讲科学。从事运动医学研究的辽宁省大连市体育科学研究所所长马振
姜汤对胃有好处吗,姜汤对胃病有好处吗,姜汤对胃好吗
用生姜片加水熬煮的姜汤具有驱寒解表和治疗伤风感冒等诸多作用，是我们日常喝到的汤药，还可以加入红糖或大枣等食材增强功效。那喝姜汤对胃有好处吗？暖胃姜汤具有驱寒保暖的作用，喝姜汤后都会出现发热发汗的情况，感觉肚子也是热热的。
美人如水,张曼玉的秘方护肤技巧
张曼玉一直是不少人心目中的优雅女人，她的一颦一笑一举一动都充满了女人特有的魅力。出道多年的她依然和刚出道时的感觉一样，身材有款有型，脸上也丝毫不见岁月的痕迹。 “其实我平时的生活还是蛮规律的。我很注意饮食和睡眠。每天早
活学活用自制面膜法 轻松HOLD住水灵嫩肌护肤技巧
干燥的秋冬季让人头疼，不管敷多少东西在脸上，都总觉得皮肤干巴巴的，锁住肌肤水分，自制补水面膜是必不可少的!现在小编就给大家解决“秋冬季如何自制面膜”这个困扰，让我们轻松HOLD住肌肤水灵灵. 【更多自制面膜方法
6个坏习惯导致肌肤敏感皮肤类型
虽然你花在脸上的时间和金钱一点都不比别人少，可是肌肤却反而变得脆弱不堪。泛红、起皮尚是轻微症状，隔三差五就来袭一次的红肿过敏又痒又痛，真是让你伤透了脑筋。其实大多数情况都是平时护理不当造成的。由于护肤是很私人的事，而
鼻子脱皮而且裂开怎么回事,鼻子脱皮裂开是什么原因
当季节发生更替时，气温突然升高或下降，肌肤会变得格外缺水，很多人都遇到鼻子脱皮的现象，严重的甚至会鼻子脱皮裂开，这种情况不仅自己疼的难受，而且还会影响外观形象，鼻子脱皮而且裂开究竟是怎么一回事？看看下列原因你就明白了。气
红酒面膜适合什么年龄段,红酒面膜适合什么年龄的人用
很多人都知道红酒护肤可以起到很好的抗衰老作用，而且还能帮助去角质、美白肌肤，很多人喜欢用红酒做面膜，但是并不知道红酒面膜其实并不是所有人都适合用。30岁用效果好30岁后使用红酒面膜是比较好的。红酒面膜中含有的多酚物质能够
针对护理品有毒 Aven老师分享“断肌疗法”护肤技巧
近期经常曝出“近半护理产品含毒”，爱美的我们难道就得放弃护肤品了吗？有什么方法可以避免“”中毒””？因此特此采访了著名美容专家AVEN，给我们在购买护肤品时指点迷津。 随着时代的转变，大家对于外表和肌肤都有了更深层
滋润肌肤DIY 绿茶化妆水
绿茶化妆水不仅可用于面部？更可用于对全身肌肤进行擦抹？对肌肤粗糙？发黑？足跟干裂都可发挥有效作用。冬天使用能有效滋润手？膝？肘等容易干裂的皮肤。 材 料 绿茶茶叶 5-10克 低度白酒 400毫升 柚子 1/
快速身体美白小窍门 很有效护肤技巧
让身体快速恢复白皙的身体美白小窍门： 身体美白小窍门一、天然去角质法 材料：半碗绿豆粉+小黄瓜与西洋芹（适量） 1、温水调匀绿豆粉。 2、小黄瓜及西洋芹洗净后打成汁。 3、全部混合后涂抹全身，30分钟后洗净。
放松情绪跳绳：越跳越神
您知道吗，如果您坚持练习跳绳，这根细细的小东西就可帮您增强心血管、呼吸和神经系统的功能，帮您预防糖尿病、关节炎、肥胖症、骨质疏松、高血压等多种症病，还兼有放松情绪的积极作用，同时也有利于女性的心理健康。随着天气的转暖，许
电影中心脏病发作症状或误导观众 影响救治护肤DIY
好莱坞影片中，演员表现心脏病发作时常常是突然手捂胸部倒地，表情异常痛苦。英国心脏病基金会提醒说，心脏病发作时症状可能并不剧烈，好莱坞电影情节可能会对观众造成误导，以致忽略心脏病发病症状，影响救治。情节误导许多好莱坞影片中
皮肤干燥不容忽视 肌肤喝饱水很简单
冬季又来了，冬季的天气比秋季还要干冷，小编也经常听到身边的姐妹们念叨：“我的皮肤真的好干燥啊，怎么办”、“皮肤都干燥得起皮了”，其实，这是皮肤在呐喊，它真的非常需要喝饱水哦，你的皮肤干燥缺水到了一定的程度，才会出现粗
让肌肤远离辐射的几种有效方法护肤DIY
现如今，我们的身体和肌肤所面临的辐射在逐渐增多，多种电磁辐射、紫外线辐射、光线辐射、雾霾辐射等等，都在伤害着我们的身体和皮肤。如果你长期生活在辐射源非常集中的环境中，那么，你的肌肤一定是无法避免这些辐射的伤害的，肌肤
毛孔粗大用什么改善?7招快速收缩毛孔问题肌肤
毛孔粗大的原因主要是油脂污物阻塞和过度的挤压。随着年龄的增长，皮肤逐渐失去弹性，毛囊周围缺乏支持结构，也很容易使毛孔显得比较大，外油内干的皮肤环境，也会使毛孔变得粗大。毛孔粗大用什么？7招收缩毛孔方法，快来学一下
运动对食欲的影响
佐治亚大学一位名叫巴巴拉·迪克斯--帕内尔的研究生认为，妇女一个星期进行三次自行车锻炼足以消耗大量的热量，而且发现她们的热量消耗下降是在锻炼的日子里，而不是在第二次锻炼间的间隔期间。令人惊奇的是实验表明，锻炼速度较慢而时
乳晕缩小多久能恢复,乳晕缩小要多久恢复
生完孩子后，很多女性有乳晕过大的现象，让乳房显得不美观，现在通过乳晕缩小可以解决，那么乳晕缩小恢复快不快呢？一般术后多久才能恢复正常？7-8天可以拆线乳晕缩小手术的做法有很多，最常见的就是环状切除与缝合手术。通常术后7-
睡前10大护肤守则 让肌肤保持年轻
洁净皮肤，按摩辅助 入睡前必须把皮肤清洗干净，清洗时先把清洁霜涂在脸上，然后用香皂洗干净。尽量选择香料少的洗脸香皂，弄出泡沫，然后用中指和食指在脸部由上往下，由内往外轻轻按摩。倘若油性的皮肤使用面刷可获得良好的效果
青年人也应警惕大肠癌
河北医科大学第四医院何景利等的一项研究报告显示，青年人患大肠癌的比例占同期患大肠癌总数的3.21％，但往往因发现晚、转移早而愈后不良。因此，他们提醒应对青年人患大肠癌保持高度警惕。 该院10年来共收治了46例青年人大肠
皮肤紫外线过敏怎么办,对紫外线过敏怎么治,紫外线过敏怎么办
是不是有人发现自己晒太阳之后皮肤就很容易出现红斑、瘙痒或者是头晕乏力、呕吐等等不适。这可能是晒太阳皮肤紫外线过敏了。应对皮肤紫外线过敏我们可以这样做。避免手抓皮肤如果是紫外线过敏的话，皮肤痒的时候一定不能用手去抓，一是很
润泽肌肤5个妙招
冬季是干性皮肤最难捱的日子，因为夏天用的护肤品入冬后，你会觉得不够滋润，所以防干措施势在必行。 皮肤龟裂脱皮空气湿度低，皮肤更显得干燥、绷紧，表皮层出现龟裂、脱皮甚至痕痒，皮肤弹性减少而且变得暗哑。 保湿救急法先来
缺乏运动易导致情绪沮丧
在影视作品中，常见到剧中人因为心情不好，然后一阵狂奔，观众大多认为这种镜头不真实。然而，有研究表明，现实生活中若真遇上不称心的事，不妨放开跑一跑，因为这样的确能够消除人的郁闷心理。美国威斯康辛大学的教授兼心理治疗师瑞斯特
击退抬头纹 HOLD住年轻美肌护肤DIY
现如今，很多美眉都出现了抬头纹烦恼，让人十分头疼，美眉们自己也觉得很奇怪，怎么年纪轻轻的，抬头纹就那么明显呢？一般不是上了年纪才会有的吗？没错，一般情况下，是上了年纪才会出现抬头纹，假如你现在就有很明显的抬头纹，可见
换季皮肤过敏干燥怎么办,换季皮肤干燥过敏怎么办,换季干燥过敏怎么办
春季过半，气温忽冷忽热，前有柳吹雪后有花粉横飞，想避开都难！平日里出门，口罩防雾霾墨镜抗邪风，皮肤每天在这样的环境中可真真是不太容易。这个季节稍不留意就容易引起泛红过敏、暗沉水油不均等问题，那么换季皮肤干燥过敏要怎么办呢
洗脸也讲究，“从下往上”抗衰老护肤技巧
洗脸，看似简单的一个护肤步骤，现在却成为众多男女最为关注的一个细节。好的洗脸手法，不但能做到清洁，还能防止衰老。 ”哈尔滨医科大学附属第四医院”美容中心主任陈伟华说，洗脸的时候，要尽量习惯从下向上的推洗，尽量减少从
喝牛奶降低患结肠癌风险
据最新一期的《欧洲临床营养杂志》报道说，芬兰的一项研究发现，喝牛奶不但能强健骨骼，而且对结肠癌有预防保护作用。研究人员在近一万名15岁以上的人群中进行了24年的追踪观察，调查每个人的饮食习惯、疾病史、生活习惯如是否吸烟等
Baby刘亦菲徐娇 10组明星母女照颜值爆表护肤DIY
Angelababy和妈妈 Baby的妈妈也是美女哦！这把年纪了，可是皮肤白白很近时，黑色短发，淡淡的弯眉毛，妈妈也是大眼美女哦！母女两人颜值爆表，旁边的混血老爸完全被忽视了。
白色牛仔裤显年轻 白色牛仔裤怎么搭配好看
白色在人们的生活中一直都是一种受欢迎的颜色，白色象征着春节和美好，皮肤白能遮百丑，就连穿衣服的时候很多人们都喜欢穿白色系的服装，比如说今年非常流行白色的牛仔裤，白色牛仔裤显年轻，不过白色牛仔裤怎么搭配好看呢？感兴趣的话一
小编教大家7招穴位按摩去除黑眼圈的好方法
穴位一：风池穴取位双手掌心贴住耳朵，十指自然张开抱头，拇指往上推，在脖子与发际的交界线各有一凹处。功效消除黑眼圈，眼部减压，改善颈部僵硬，消除肩膀酸痛，偏头痛。穴位二：承泣穴取位眼球正下方，眼眶骨凹陷处。功效消除黑眼圈
五款经典发型 Cooler Heads 2015发型时尚大片
《Allure》杂志2015年1月号带来「Cooler Heads」发型时尚大片，为我们评点将在2015年卷土重来的五款经典发型。模特Hedvig Palm与 Ester Heesch出镜演绎，顶级发型师Odile Gi
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