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中医养胃的方法简单有效的中医养胃方法

胃不好就要好好保养，那么中医有哪些养胃的小妙招呢？今天不如就让小编带你一起来看看中医养胃的三个方法。喝粥粥是我们日常饮食中养胃的最佳食品，应该适量的喝一些温热的粥，最好是每天喝一次粥，这是最简单而且最实惠的养胃妙招。针对

汤唯章子怡造型大PK完美塑身美体

　　红毯比美　　胜出者：”汤唯”　　时尚点评：两位美女淡雅的搭配在红地毯也引来不可避免的一比高下。汤唯的淡蓝色礼服素雅高贵，胸前长摆做以个性的点缀，为全身的单一突出了亮点。国际巨星章子怡的白色礼服在堪比之下就好似略逊一筹

正确使用面膜7大关键问答护肤技巧

了解使用面膜的常识外，你是否听过一些口口相传、约定俗成的有关面膜的说法？它们一定是正确的吗？接下来小编带大家了解面膜使用过程中的一些误区。1、面膜能否达到改变肤质、缩小毛孔、去除皱纹的奇效？答：不能，面膜在于“改善”而非

利用好生理期拥有好皮肤护肤DIY

　　第一阶段：月经期　　时间：月经来的第一天到最后一天　　保养原则：干燥肌肤补水为先。　　体内变化：体内荷尔蒙分泌量急速下降，体温也有所降低，血液中的雌激素和孕激素逐渐降至最低水平。　　肌肤状况：身体水分会随之大量流失，

冻膜和面膜的区别,冻膜和面膜哪个好用

冻膜和面膜都是我们平时能够用到的护肤产品。很多人并不是很清楚究竟冻膜和面膜有什么不一样的，更不知道应该怎么去选择冻膜和面膜。下面就为大家细细区分一下冻膜和面膜。外表形态不一样冻膜：冻膜是胶状的，一般是在面膜的基础上添加的

姐弟恋人隐居深山半个世纪男主人公病逝(图)护肤DIY

核心提示：前天下午，中国当代十大经典爱情故事“爱情天梯”男主人公刘国江病逝。老伴悲痛不已：“今后我一个人怎么办”。刘国江和比他大10岁的寡妇徐朝清私奔隐居深山半个世纪，为让爱人出行安全，他在悬崖峭壁上凿出6000多级“爱

汉方方法推荐3个养颜瘦身小妙招护肤DIY

　　1、汉方鸡尾酒也可以有　　有掌握中国汉方和草本知识的调酒师所制作的正宗药膳鸡尾酒也可美肌和减肥，抗衰老等。根据不同目的挑选酒种，在变美的同时享受美酒。　　虽然成分各有不同，但药膳酒能温热身体所以当属有益于女性的酒。不

橄榄油的祛斑方法,橄榄油祛斑方法,橄榄油如何祛斑

橄榄油是一种天然植物油，极具养生保健价值，从而被广泛应用于食品和美容，用橄榄油祛斑有哪些方法呢？橄榄油洁面乳做法：将2小勺橄榄油倒入小碗中，加入1小勺蜂蜜，充分搅拌均匀。温水洗脸后，涂上橄榄油蜂蜜洁面乳，用手指打圈轻揉额

肌肤抗老化延续美丽护肤DIY

　　超氧化物歧化酶（SOD）是一种源于生命体的活性物质，能消除生物体在新陈代谢过程中产生的有害物质。如果人体有充足的超氧化物歧化酶，则具有抗衰老的特殊效果。　　在自由基生物学和医学中，抗衰酶被认为是清除衰老启动因子——自

挤完痘痘可以敷面膜吗,挤痘痘后可以敷面膜吗,挤了痘痘可以敷面膜吗

脸上经常长痘痘的人可能多数有挤痘痘的经历。有人害怕挤完痘痘后出现痘印或是小疙瘩，于是在挤完痘痘之后敷面膜来帮助预防。可是我们在挤完痘痘之后真的可以敷面膜吗？赶紧来了解一下。挤完痘痘可以敷面膜吗挤完痘痘最好不要做面膜，因为

冬春初生婴儿的护理要诀

剖腹产手术对产妇身体会有一些损伤，所以产妇应懂得一些自我保健常识，以利早日康复。一、早期下床活动，是帮助子宫收缩、促进伤口愈合、防止肠粘连的主要环节。手术时腹腔打开，使一部分空气进入腹腔，而术后往往活动小，使肠蠕动减弱

敏感肌肤怎么护理,敏感皮肤怎么保养,怎么保养敏感皮肤

皮肤过于敏感脆弱，其根本原因在于皮肤角质层薄弱，表面天然的皮脂分泌不足，酸碱值紊乱，一旦受到某种物质的刺激就容易出现红肿，发痒症状，甚至起水泡，那么敏感肌肤怎么护理呢？选择微酸性的洁面用品在冬季，皮肤会因为干燥缺水而变得

薄荷润唇并非人人适用

干燥的秋天又来了，嘴唇干裂再次成为爱美女性的烦恼。为了让自己的嘴唇更加润泽，我们要常常使用润唇膏来进行呵护。　　常见的润唇膏主要有如下几种：　　单纯凡士林成分的：滋润性强但不易渗透，　　会长时间留在嘴唇上。　　主含薄荷成

美味爽口的减肥排毒小零食养颜食谱

　　白领每天朝九晚五的忙碌，工作一天很容易开始感到缺氧、口干、精力不集中。这与长时间埋头工作、呼吸太浅以及没有及时补水有关。每个白领的办公室抽屉里都该储藏一点健康小食，用以对付下午三点疲惫来袭。这不是要存心毁了你的减肥大

4050岁皮肤的保养护肤DIY

　　人过了40岁，眼睑的皱纹更加明显，并且仅靠休息按摩和化妆是无法恢复和掩盖的。此时，应注意增加皮肤养料。这个时期由于激素平衡失调，皮肤易脱水，面部开始松弛。所以，及时补充水分和养料是首要问题。早晚都应使用防皱、补水和再

江苏首例人禽流感患者病源成谜护肤DIY

去年12月早报曾报道了发生在南京的我国首起家庭聚集性人禽流感疫情，昨天，江苏省卫生厅网站全面公布了这2例人禽流感患者的抢救经过，陆姓父子致病原源于何处，依然是个谜团。胡晓抒副厅长表示：社会上流传的所谓人禽流感祸起叫化鸡没

肾虚的症状有哪些 6大症状小心肾虚

冬季进补，补肾最为重要，肾中精气藏得充足，才能保证身体健康。冬属水对应肾，肾脏的生理功能是“藏精”，“冬不藏精春必瘟”，反过来看，把肾养好了，何愁身体不健康。头发判断肾虚先看头发！肾其华在发，肾虚看头发，头发生长得好不好

女性美手六处方

在冬季，不少人的双手容易皲裂、倒刺、干燥、长冻疮，使你的形象减分。此时，手作为女人的“第二张脸”，尤其需要精心呵护及美化。常备润手霜，每次洗手后及时涂上它，可补充水分及养分。如果手背肌肤有紧绷感觉及少许细纹，宜选用一些性

敏感肌肤可以激光祛斑吗,皮肤敏感可以做激光吗

敏感肌肤因为敏感脆弱，很多人都不敢随便动它，更别提在皮肤上做一些美容什么的了，激光祛斑主要是利用激光将皮肤中的黑色素吸出来，对于皮肤或多或少有一定刺激，那么敏感肌肤可以激光祛斑吗？敏感肌肤可以激光祛斑吗可以。激光祛斑主要

高温天肌肤晒伤怎么修复

副标题＃e＃　　高温天持续，现在烈日发威，身体不好的人很容易中暑，娇嫩的肌肤也会受伤。经受紫外线洗礼不是轻松玩笑哦，肌肤会因缺少水分容易出油；肌肤保水力下降，进而引发肌肤新陈代谢紊乱，脸就会发红、发烫甚至刺痛，还会被氧化

太极拳好长寿一宝

常步振（河南省温县陈氏太极拳研究会454850）王庆太（河南省温县陈家沟武术学校454850）1978年11月16日，邓小平同志亲笔题写了太极拳好的条幅，饱含着他老人家对太极拳深刻的理解，体现了一代伟人对武术的厚爱和关怀

睡眠面膜的使用常识冬季补水杠杠的

　　入深冬后，随着气候的变化，肌肤也开始变得干燥和缺水，随后就开始出现发黄脱皮干裂的问题，冬季为皮肤保湿补水是修护皮肤的最佳方式，而夜间刚好是修护皮肤的黄金时间段，睡眠面膜当然是不能少了，睡眠面膜使用起来非常方便，又能够

眼部护理走出眼霜使用5大盲点护肤技巧

　　眼部肌肤是化妆中拉扯皮肤次数最多的地方，非常容易长出皱纹，并且一旦长出就很难消除。谁也不愿意自己美丽的眼睛早早生出恼人的鱼尾，学会照顾眼睛就从用眼霜开始吧！下面小编向大家介绍使用眼霜时必须注意的盲点吧。　　盲点一：用

晒后肌肤简易护理法护肤技巧

　　对于因日晒而受伤的肌肤应如何处理？　　最好把一般的修护产品放在冰箱里冷却一下，涂抹在灼伤的部位，或冰敷冷却，使皮肤迅速镇静，消除晒后炎症，恢复细胞正常功能，之后可以根据情况到专业的美容机构进行专业的修复治疗，晒后修复

中国成立北京奥运期间紧急医疗救援联盟护肤DIY

中新社北京七月十日电（记者闫晓虹）官方估计，二00八年的奥运会将吸引七百万人次，三百多万持票观众。这些来自国内外、数量巨大、时间集中的群体将顺道到全国各地参观旅游，因此迫切需建立一个与国际接轨的意外医疗急救保障机制。由此

教你如何保养干性的肌肤？

　　干性皮肤，由于皮肤缺乏水分和油分，因而皮肤缺少光泽，手感粗糙，如长期不加以护理会产生皱纹，所以干性皮肤必须通过适当的皮肤护理，以防未老先衰。　　在选用洁肤品时，宜用不含碱性物质的膏霜形洁肤品，不要使用粗劣的肥皂洗脸。

锻炼可让心理更健康

体育心理学研究证明，针对性地进行体育锻炼，是纠正心理缺陷、培养健康人格的有效心理训练方法。不过，人体各异，选择的体育锻炼项目也应有的放矢。优柔寡断的心理缺陷参加乒乓球、网球、羽毛球、拳击、摩托车、跨栏、跳高、跳远、击剑、

防晒学会分区护理避免白脸黑脖护肤技巧

　　怎么才能让自己的皮肤变得更好？首先从“”防晒””下手，防止外界的侵害，再做有效的护理。　　不仅粉底有深浅色之分——用深浅不同的粉底，让一张平凡的脸变得立体。防晒霜也有这样的分区讲究，首先要了解自己的五官特点，根据五官

防皱，从25岁开始

人的皮肤从30岁起即出现老化，但这只是表面现象。24~25岁的女性，应该说是正处于青春靓丽、活力无限之时，皮肤外观上虽没有出现衰老的迹象，但显微镜下却显示：皮肤开始孕育皱纹，弹性纤维开始出现断裂、变性。　　现代医学研究发

芦荟胶的功效与作用 6大功效塑完美肌肤

芦荟胶是天然本草植物，并有着较高的医疗价值，是难得美容护肤圣品，具有补水保湿、祛痘”祛斑”、”美白”防晒等功效，被称为万能芦荟胶。下面就为大家精心分享芦荟胶的美容护肤方法，塑造完美肌肤。一、当补水面霜直接把芦荟胶当做面霜

妈妈，我把一块钱吞下去了

焦急的妈妈，抱着五岁的小女儿来到钟大夫的门诊。看得出是一位农妇，木讷的表情却掩不住内心的焦虑:‘医生，我的女儿已经两天没吃东西了，请你帮帮忙!’五岁的小女孩，怯生生地躲在妈妈的怀中，她两天前在玩耍时不小心吞下了一枚一块钱

精油如何存 7大原则要牢记护肤技巧

　　精油是很容易挥发的产品，而且精油的使用时间很短，一旦精油开封后，使用的期限只有六个月。如何保存不当，精油的使用时间还会短于六个月。精油由于是从植物中萃取出来，价格昂贵，所以一定要学会如何保存精油，防止我们的脸蛋用到质

如何自制化妆水, diy化妆水, 怎样自制化妆水

化妆水除了有我们见到的化妆品掉高价出售的成品之外，其实闲暇时间我们可以自己动手制作同样具有很好的保养效果的化妆水。下面就为大家介绍一下怎样在家自制化妆水。蜂蜜化妆水推荐理由：蜂蜜不仅含有丰富的营养，还是一种极好的保湿成分

黑脸娃娃多久做一次,黑脸娃娃要做几次

黑脸娃娃其实就是一种美白嫩肤的方法，治疗时会涂一层黑黑的碳粉，所以称为“黑脸娃娃”，本文主要是介绍黑脸娃娃要多久做一次，以及一个疗程需要做几次。黑脸娃娃多久做一次至少隔一个月。黑脸娃娃是利用光学原理，刺激皮下胶原新生和细

秋季锻炼的十大法则

　　秋高气爽的天气回到人们的身边，户外湛蓝的天空和习习秋风都让人有到外面活动活动筋骨的想法。的确，抓住秋天好好锻炼一下身体，对迎接严冬的考验是非常有必要的，不过要是没有掌握正确的锻炼原则，在锻炼中伤了自己，恐怕是事倍功半

华丽丽淡雅美甲刮起甜美淑媛风护肤技巧

　　接近肤色的裸粉色系充分呈现出上品”气息”，金边的装饰以及水钻地点缀让”高贵”气质凸显。　　简约典雅的金边设计，让米色系美甲营造出奢华的气息，水润透亮的光感倍显”优雅”风范。　　尊贵的紫色非常适合淑媛感觉，但是避免老气

“指”点觉，让你容光焕发护肤技巧

　　　　“美容觉”的时间是晚上的10点至次日凌晨2点，这是身体内部自我调整的最佳时间，所以睡好美容觉对皮肤大有益处。然而，熬夜、”失眠”、”多梦”的困扰，让我们的美容觉总是睡而不得，皮肤和气色因此而变差。其实只要找到好方

不得不知的四大美白偏方护肤技巧

　　诸人都想拥有白白的肌肤，俗话说一白遮三丑，但真想要拥有这样的肌肤还是比较难的，因为美白并不是简单的事情。除了使用高档的护肤品可以美白之外，不妨尝试使用以下的小偏方，可以让您拥有白皙的肌肤。　　一、美白偏方　　敷金盏花

女人过度滋养很受伤肌肤越宠越脆弱护肤DIY

　　达人们的施压护肤法　　尼可推荐：有点诡异的逆向按摩　　这项按摩的宗旨就是肌肤想干什么你就阻止什么，比如用手指按住上下唇，然后拼命张嘴又张不开，或者按着眼皮睁眼睛，非常锻炼肌肤力量感，跟衰老作对。　　达人王有根推荐：让

（1）忌胡乱作面部按摩。面部按摩一定要按照固定的方法来进行。不当的按、＆127；拉、搓会把皮肤下层脆弱组织破坏，不仅不能起到美容的功效，反而起反作用。（2）忌饮酒和使用含有酒精或其他刺激性成分的化妆品。＆127；化妆品中

喝什么茶美白排毒养颜,喝什么茶可以排毒养颜,喝什么茶排毒养颜美白

女性朋友想要拥有比较好的气色，是需要注意排毒问题的，体内囤积过多毒素是会伤害皮肤，对身体健康也有损伤，而大家都知道喝茶是比较好的养生方法，有的茶是有美白养颜，帮助排毒的效果的。下面一起看看喝什么茶能美白排毒养颜。茉莉紫罗

和婆婆相处不辛苦(情感接触)

河北省内邱县解放路83号安书香婚前和一些已婚青年在一起，她们总会有意无意地谈起自己家不讲理的婆婆，婆婆如何如何霸道；婆婆如何如何给她们找别扭；婆婆如何如何挑拨着儿子和她们闹事儿等等，那一刻，婆婆几乎成了瘟神的代名词，我还

纤体霜它只是无效的垃圾品？完美塑身美体

副标题＃e＃　　每年的夏季，你都会挑选上1~2 款纤体霜，为夏季的最佳状态做准备，可迎接的往往是一次又一次的失望。好点的状况是能看到轻微效果，悲惨点的遭遇就是用了等于没用。可杂志上、电视上、瘦身达人们却无一例外地推荐纤体

正常月经期可以出现哪些反应

妇女在月经期前后由于体内激素水平的波动，血管张力的变化及盆腔充血，可能出现以下一些反应：（1）精神、情绪的改变：焦急不安，易激动，头痛，头晕，失眠。（2）盆腔脏器充血：腰骶酸胀，下腹坠胀不适，尿频。（3）乳房的变化：因雌

做好表面防晒工作打赢防晒持久战护肤技巧

很多MM可能觉的现在开始防晒是不是太早了？你这样的想法就错了。”无”论什么时候，都要做好防晒工作，而且，早日防晒，就能早日美白。今天，小编就向大家介绍几个防晒小妙招。防晒指数随季节更替365天全年都用SPF50以上的防晒

护肤品要按序使用

　　很多女性朋友买来很多护肤品，怎么按顺序使用是正确的呢？其实很简单，只要记住一个原则：按分子大小的顺序来使用！　　分子越小越先用，如水、精华液、乳液、润肤霜、膏状护肤品等等，然后才是油状类。质地越清爽、越稀越先用。　　

冬季护肤有妙招轻松当个水美人护肤DIY

　　美眉们的护肤手段多到数不清，然而，万变不离其宗，无论是怎样的护肤手段都离不开水的滋润，护肤水、乳液、面霜、面膜也都是由水形成，而来滋润肌肤的，时尚美肤达人们更是热衷于以水来保养肌肤，会保养肌肤的美眉们总是能够找到适合

过度使用手机影响青少年睡眠护肤DIY

瑞士撒格里学会的一项研究表明，青少年过度使用手机会影响睡眠质量，导致精神涣散、压力和疲倦。研究者对21名14到20 岁之间的年轻人进行调查，他们都有规律的上班或学习时间，从前也没有出现过睡眠问题。研究者将他们分成两组，让

女性的健康与孩子的关系

　　女性血液中铁含量过高易引发糖尿病　　由于生理原因及宫内带避孕环，女性体内容易发生缺铁，引起缺铁性贫血。因此，很多人就认为，女性体内的铁含量越高越好。近日，美国一项研究表明，事实上女性并不是体内铁含量越高越好。当血液中

打击“青春痘”有绝招

”痘痘不见了”是许多青春期男女的梦想，一天洗七八次脸，用高级护肤品，或是依照广告寻医问药，恼人的痘痘还是”顽固不化”，要么不请再来。青春痘又名粉刺，医学上称为痤疮，它的发生与遗传和人体内分泌有关，伴随着青春期而来。并不是

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